これまで、体験・導入・継続コーチングセッション（計３回）を受けましたが、安達さんは、とても話しやすく、物腰が柔らかで、それでいて私の腑に落ちるような説得力があるので、より自分の話をしようと思えます。安達さんが私の話を聞きながら、客観的な視点で私の考えや行動を傾聴・理解し、私の言葉を使って返して（気づかせて）くれます。また、自分では気付きにくい長所を見い出してくれます。

このように自分の行動原理や長所を見つけてもらえたため、自分が何気なく行っていることや行動原理について考えるようになりました。

この体験は、今後の人生を歩むうえで有効的に感じました。安達さんのようなコーチの存在は、自分のことが分かっていて、自分の行動に確固たる意思や信念がある人には必要ないかもしれません。しかし、私のように自分についてあまり理解ができていない人やなんとなく毎日を生きているには、お勧めしたいです。