コーチングセッションでは、クライアントさんの「新しい挑戦を尻込みさせる」、「やるべきことを後回しにさせる」等々、やる気を止めるサボタージュの存在を扱います。

そして、頑張り屋さんに多いのですが、どんなに頑張っても、成果を出しても、自分を認めずに、まだまだ不足していると走り続けるのを止めさせないサボタージュもいます。

サボタージュは、いろんな顔を持っていて、巧妙で賢く、その内容も正論に聞こえます。それは、お話しされているクライアントさんご自身も気づかないほどです。そして、コーチも全傾聴でサボタージュを見抜きます。

勿論、サボタージュは忌み嫌う存在ではありません。
サボタージュは「自分の中の負の部分」として捉えがちですが、クライアントさんをコンフォートゾーンの中で守ろうとする戦士です。

ですが、例えば、クライアントさんがご自身の殻を破って、何かに挑戦するときには、サボタージュの存在を認識して脇におけるようになっていることが大切です。
そして、自分の可能性や本来の使命を切り開いていくのです。
コーチは、クライアントさんの歩く道にサボタージュが表れた時に、対応することができるようにサポートします。

そこで質問です！
今日を振り返られて、サボタージュの存在に気づかれましたでしょうか。
そして、あなたが惹かれたら、サポートさせていただけたら嬉しいです。

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TRUE LIFE MISSIONをリリースして、１か月が経ちました。
お申込みいただきました方、そして、HPをご覧いただきました方に心より感謝申し上げます。

2021年12月11日
安達 由紀代