会社からの提案で何気なくコーチングを受講しましたが、最初は半信半疑の状態で、コーチングって本当に効果はあるのだろうかと斜に構えていました。
しかし、安達さんの雰囲気、多種多様かつ深みのある経験に基づく例え話、そして一貫性のあるアドバイスが非常に心地よく、気づいたら毎回のコーチングが楽しみになっていました。
安達さんとのセッションで特に印象に残ったことは以下の通りです。
・雑談を交えたコミュニケーションでリラックスした状態にしていただき、悩んでいることや改善したいことを本音ベースで引き出していただいた
・何度も同じ質問をしてしまったときがあったが、毎回同じ回答が返ってくるので、圧倒的な経験に裏付けされたぶれない知性を感じるとともに、私の状態を本質的に理解してくれているという信頼感を持つことができた
・現実をつかってトライしていくというアドバイスをいただき、自分がぶれてしまいそうなときに思い出す大切な言葉になった
あげればキリがないくらい本当に様々なアドバイス、キーワードをいただきました。大変感謝しています。
引き続きいただいたアドバイス、キーワードを念頭に置き、現実でトライしながら自分のありたい姿を体現していきます。
